Diabete

Diabetesak hipergluzemia lagunduta - odol azukre maila altua

Kontzeptua "diabete"Ohikoa da gorputzean hormona-gabezia absolutuaren edo erlatibo baten ondorioz garatzen diren gaixotasun endokrinoen talde bat izendatzea insulina. Baldintza hau ikusita, gaixoak bere burua erakusten du Hyperglycemia - Giza odolean glukosa kopuruaren gehikuntza nabarmena. Diabetes mellitus ikastaro kronikoa da. Gaixotasuna garatzeko prozesuan, metabolismoaren urraketa osotasun gisa gertatzen da: urratzen da gantzatsu, proiektu, karbohidratu, mineral Eta Ur gatza Trukea. Nori estatistiken arabera, 150 milioi pertsona inguru gaixorik daude diabetesa munduan. Bide batez, pertsona bat ez ezik, animaliak ere, adibidez, katuak, diabetesa duten gaixorik daude.

Greziako hizkuntzaren "diabetesa" hitzaren esanahia "iraungitzea" da. Hori dela eta, "diabetesa mellitus" kontzeptuak "azukrea galtzea" esan nahi du. Kasu honetan, gaixotasunaren seinale nagusia bistaratzen da - azukrea gernuan kanporatzea. Orain arte, gaixotasun honen arrazoiei buruzko azterlan ugari daude, hala ere, gaixotasunaren adierazpenaren eta haren konplikazioen arrazoiak ez dira oraindik azkenean finkatu.

Diabetes motak

Intsulina -Ikusi menpeko diabetesa batez ere gazteetan agertzen da

Diabetes mellitus batzuetan gizakiengan ere gertatzen da azpiko gaixotasunaren adierazpenetako bat. Kasu honetan, ari gara hizketan Diabetes sintomatikoakporrotaren atzeko planoan gerta daitekeena tiroil ala pankreas glandiak,guruin adrenalak, Guruin hipofisarioa. Gainera, diabetearen forma hau droga batzuekin tratamenduaren ondorio gisa garatzen da. Eta azpiko gaixotasunaren tratamendua ondo pasatzen bada, diabetesa sendatzen da.

Diabetes mellitus normalean bi forma banatzen da: hau 1 motako diabetesa, hau da, Intsulina-menpekotasuna, eta, gainera, 2. motako diabetesa, hau da Intsulina-menpekotasuna.

1 motako diabetesa mellitus gehienetan agerian dago gazteetan: normalean, gaixo horietako gehienak ez dira hogeita hamar urte. Diabetes duten gaixoen kopuru osoaren% 10-15 inguruk gaixotasunaren forma hau jasaten dute. Haurrengan duen diabetes mellitusek forma honetan erakusten du batez ere.

Lehenengo motako diabetesa intsulina sortzen duten pankrearen beta-zelulen kalteen ondorioa da. Oso maiz, diabetesa mota hau gaixotu egiten da gaixotasun birikoak ondoren - koboloak, Hepatitis birikoa, Rublich. Sarritan lehenengo motako diabetesa gertatzen da Gaixotasun autoimmuneakban Gorputzaren sistema immunologikoan akatsa dela eta. Orokorrean, lehenengo diabetesa mota duen gaixo dagoen pertsona batean, osasungarria ez den mehe osasungarriak bere burua adierazten du. Odolean, azukre mailak nabarmen handitzen dira. Lehenengo diabetesa duten gaixoak intsulinaren etengabeko injekzioen araberakoa da, ezinbestekoa bihurtzen dena.

Diabetikoen artean, 2 motako diabetesa duten gaixoak nagusitzen dira. Aldi berean, gaixotasunaren forma hau duten gaixoen% 15 inguruk pisu normala dute, eta beste guztiek gehiegizko pisua dute.

2. motako diabetesa garatzen ari da, funtsean ezberdina den kausa baten ondorioz. Kasu honetan, beta zelulekin, nahikoa edo gehiegi intsulina sortzen da, ordea, gorputzeko ehunek bere seinale espezifikoa onartzeko gaitasuna galtzen dute. Kasu honetan, biziraupenetarako intsulina injekzioak ez dira behar, baina batzuetan pazientearen odol azukrea kontrolatzeko agindua ematen zaie.

Diabetesaren arrazoiak

1 motako diabetesa "Intsulina-menpekotasuna", Inprimaki honen arrazoi nagusia konplikazioak izan daitezke infekzio birikoak ondoren, adibidez, gripe, herpes, eta, gainera, Kolelitia. 2 motako diabetesa duten gaixotasun batean laguntzen duten faktoreak "Intsulina-menpekotasuna", predisposizio genetikoa, baita sistema endokrinoaren eta obesitatearen gaixotasunak ere.

Diabetesa manifestatzeko arrazoi nagusia urritasuna bihurtzen da Karbohidratoen metabolismoa, pankrearen ezintasuna dela eta, intsulina hormona kopuru egokia ekoizteko edo beharrezko kalitatearen intsulina ekoizteko. Hipotesi ugari daude horrelako egoeren arrazoiei buruz. Ziur jakinduta diabetesa ez dela gaixotasunik gabeko gaixotasuna dela. Gaixotasunaren kausa akats genetikoak diren teoria da. Gaixotasunaren arrisku handiagoa dela frogatu da diabetesa duten senide estuak gaixorik zeudela. Bi gurasoetan diabetesa diagnostikatu zioten pertsonengan gaixotasuna izateko probabilitatea.

Adituek diabetesa izateko aukera zuzenean eragiten duen beste faktore garrantzitsu bat definitzen du obesitatea. Kasu honetan, pertsona bat eskura daiteke bere pisua doitzeko, beraz, arazo hau seriotasun guztiekin tratatu beharko zenuke.

Probokziozko beste faktore bat gaixotasun ugari da, hau da porrota Beta zelulak. Lehenik eta behin, ari gara hizketan pankreatitis, Barne sekrezioko beste guruinen gaixotasunak, Pankreako minbizia.

Infekzio birikoak diabetesa hasteko mekanismo moduko bat izan daiteke. Infekzio birikoak "abiarazteko" diabetesa kasu guztietatik urrun dago. Hala ere, diabetesa eta bestelako beste faktoreen izaera hereditarioa predisposizioa duten pertsonek infekzioaren ondorioz gaixorik egoteko arrisku handiagoa dute.

Gainera, medikuek faktorearen faktore predisposagarri gisa zehazten dute. urduritasun Eta gehiegizko emozionala. Adineko pertsonek gogoan izan behar dute gaixorik diabetesa izateko aukera: zenbat eta adinekoa pertsona bihurtzen da, orduan eta litekeena da gaixotasuna.

Aldi berean, askok azukre eta produktu gozo asko elikatzea maite duten diabetesa dutenek gaixorik egoteko arriskua dute horrelako pertsonetan obesitatearen probabilitate handia duten ikuspegitik.

Kasu bakanagoetan, haurren eta helduengan diabetesa mellitus gorputzean hormona-nahaste jakin batzuen ondorioz gertatzen da, baita pankrearen kalteak ere alkohol gehiegikeriagatik edo droga batzuk hartuz.

Beste suposizio batek diabetearen izaera birikoa adierazten du. Beraz, 1 motako diabetesa ager daiteke pankreako beta-zelulen kalte birikoak direla eta, intsulina ekoizten. Erantzun gisa, sistema immunologikoak sortzen du antigorputzhori deitzen da erortz.

Hala ere, gaur egun arte, diabetearen kausak zehazteko gai ilunak daude.

Diabetesaren sintomak

Glukosa odol azterketa - Diabetes mellitus diagnostiko azkarra

Diabetes mellitus sintomak, lehenik eta behin, gernuaren ekoizpen bizia da. Pertsona bat maiz hasten da maiz, baina asko ere (fenomeno bat deitzen da) Poliuria). Horrelako fenomeno bat ikusita, gaixoak oso bat du Egarri gogorra. Gernuarekin batera, nabarmentzen da glukoosa, pertsona batek kaloria galtzen du. Hori dela eta, diabetesa mellitusaren seinale ere gosea izan da gosearen etengabeko sentsazioagatik.

Beste fenomeno desatseginak diabetesa sintomak dira: nekea larria, Etengabeko lotsa, Perinoan azkura presentzia. Gaixoak gorputz-adarrak izoztu ditzake, eta ikusmen-akuitatea pixkanaka gutxitzen da.

Gaixotasuna aurrera doa, eta diabetesa honako seinaleak agerian daude. Gaixoak ohartarazi du zauriak askoz okerrago sendatzen direla, pixkanaka gorputzaren bizitza osotasunean inhibitzen dela.

Garrantzitsua da kontuan hartzea diabetesaren seinale nagusiak, pertsona bakoitzak arreta jarri behar duela, bizitasuna galtzea dela, egarriaren sentimendua, gorputzetik salbuespen azkarra kontsumitutako fluidoaren gernuarekin.

Hala ere, hasieran, baliteke diabetesa mellitusaren sintomak ez direla batere agertu, eta gaixotasuna laborategiko proben bidez soilik zehaztu daiteke. Gaixotasuna agertzen ez bada, eta azukre pixka bat areagotzen da odolean eta gernuan dagoen presentzia gertatzen da, orduan pertsona batean diagnostikatzen da Estatu predialbetikoa. Jende kopuru oso handi baten ezaugarria da, eta hamabost urte igaro ondoren, 2 motako diabetesa garatzen aritu dira. Kasu honetan, intsulinak ez du zatitzen funtziorik egiten karbohidratoak. Ondorioz, glukosa gutxiegi odolean sartzen da, energia iturri dena.

Diabetesaren diagnostikoa

Diabetes mellitusek pertsona batean pixkanaka erakusten du, beraz, medikuek bere garapenaren hiru aldi bereizten dituzte. Gaixotasunarentzat joera duten pertsonetan arrisku faktore batzuen presentzia dela eta, aldi berean, aldi berean agerian dago Predijeto. Glukosa dagoeneko nahasteekin xurgatzen bada, baina gaixotasunaren seinaleak ez dira oraindik gertatzen, orduan gaixoa epea diagnostikatzen zaio Ezkutuko diabetesa. Hirugarren aldia gaixotasunaren garapena zuzenean da.

Laborategiko probak garrantzi berezia dute haurren eta helduen diabetesa diagnostikatzeko. Gernua aztertzerakoan, aurkitzen daaketona Eta azukre. Diagnostikoa ezartzeko metodorik azkarrena glukosaren edukia zehazten den odol azterketa da. Hori, gainera, metodo diagnostiko fidagarriena da.

Ikerketa-zehaztasun altuagoak glukosaren tolerantziaren ahozko tolerantzia bermatzen du. Hasieran, beharrezkoa da pazientearen odolean zer maila maila hutsik dagoen zehaztea. Horren ondoren, pertsona batek ur edalontzi bat edan behar du eta bertan 75 gramo glukosa aurrez aurre egiten dira. Bi ordu igaro ondoren, bigarren neurketa egiten da. Glukosaren edukiaren emaitza 3,3 eta 7,0 mmol / l izan bada, glukosa tolerantzia asaldatzen bada, 11,1 mmol / l baino gehiagoren ondorioz, gaixoak diabetesa diagnostikatu dio.

Gainera, diabetearen diagnostikoan zehar, odol azterketa egiten da glycogenyd Epe luzean odol azukrearen batez besteko maila zehazteko (3 hilabete inguru). Metodo hau azken hiru hilabeteetan diabetesa tratatzea eraginkorra izan zen zehazteko ere erabiltzen da.

Diabetesaren tratamendua

Azukrea - bigarren motako diabetesa tratatzeko agindutako drogak

Medikuek diabetesa tratamendu integrala preskribatzen dute odolean glukosaren eduki normala laguntzeko. Kasu honetan, garrantzitsua da ez kontuan hartzea Hyperglycemiahau da, azukre mailak gehitzea, ezta HipogluzemiaHori da, bere erorketa.

Egun osoan zehar, glukosaren edukia maila berdina izan beharko litzateke. Horrelako laguntza ahalbidetzen digu diabetesa konplikazioen adierazpena ekiditeko, bizitza da. Hori dela eta, oso garrantzitsua da pertsona berak bere egoera arretaz kontrolatzea eta gaixotasunarentzako terapia ahalik eta diziplinatua dela.Glikometro - Berez diseinatutako gailua da, eta horrek glukosa maila odolean neurtzeko aukera ematen du. Aztertu, hatz batetik odol tanta bat hartu eta proba-banda batean aplikatu behar duzu.

Garrantzitsua da haurren eta helduengan diabetesa tratatzea berehala hasten dela pertsona bat dagokion diagnostikoa egin ondoren. Medikuak diabetesa mellitus tratatzeko metodoak definitzen ditu, gaixoak zer motatako diabetesa gauzatzen duen ikusita.

1 motako diabetesa tratatzeko, garrantzitsua da bizitza osorako hormona ordezkatzeko terapia ematea. Horretarako, egunero diabetesa diagnostikatutako lehen gaixo batek intsulina injekzioak egin beharko lituzke. Ez dago kasu honetan beste tratamendu aukerarik. Intsulinaren eginkizuna baino lehen 1921ean zehaztu zen, diabetesa ez zen tratamenduari ematen.

Intsulinaren sailkapen berezia dago, drogak nondik datorren eta zein den bere ekintzaren iraupena. Bereizi itzaiduri, txerriki Eta gizaki intsulina. Bigarren mailako efektu ugari detektatu direla eta, zezen intsulina maiz erabiltzen da gaur egun. Gizakiarentzako egitura hurbilena txerri intsulina da. Aldea batean dagoaminoazidoa. Intsulinen efektuen iraupena izan daiteke Labur, Batezbesteko, Luze.

Orokorrean, gaixoak intsulina ekoizten du 20-30 minutu inguru jan aurretik. Izterrean, sorbaldan edo sabelean larruazalpean txertatzen da, injekzio gunea injekzio guztietan txandakatu behar da.

Intsulina odolean sartzen denean, glukosa odoletik ehunetik transizio prozesua estimulatzen du. Gaindosi bat bazegoen, hipogluzemiarekin josita dago. Baldintza honen sintomak honako hauek dira: gaixoak dardarka, izerdia bereizketa hobetua, bihotz taupadak azkartzen ditu, pertsona batek ahultasun sendoa sentitzen du. Egoera honetan, pertsona batek glukosa maila azkar handitu beharko luke, hainbat koilarakada azukre edo edalontzi ur gozoa erabiliz.

Odolean glukosa maila neurtzea intsulina dosiak 1 diabetesa mota batekin zuzentzeko

Intsulina administrazio eskema espezialista batek soilik aukeratu behar du, gorputzaren ezaugarri guztiak kontuan hartuta, baita bere bizitzaren irudia ere. Intsulina eguneroko dosien aukeraketa arau fisiologikoari dagokiona da. Bi dosi hormonaren xafla goizez eta arratsaldez onartzen dira, arratsaldean eta gauez. Injekzioak sartzeko hainbat eskema daude, medikuak zehazten duen erabileraren bideragarritasuna. Intsulina Dosien zuzenketa posible da hainbat faktoreren arabera (jan-neurri, Karga fisikoak, karbohidratoen metabolismoaren ezaugarriak). Intsulinaren kontsumoa zehazteko eginkizun garrantzitsua da glukosa-mailen neurketa independenteari eta auto -observazioari buruzko erregistroak mantentzen.

Kasu honetan, diabetearen dagokion dieta oso beharrezkoa da. Garrantzitsua da gaixoak elikagaiak eskema berezi baten arabera eramatea: hiru otordu nagusi eta hiru gehigarri. Diabetesaren hornidura, odol glukosa edukia karbohidratoek gehien handitzen dutela kontuan hartzen ari da. Hala ere, ez da beharrezkoa haien erabileraren murrizketa larria. Giza gorputzaren pisu normalaren menpe, garrantzitsua da karbohidratoen kopurua kontuan hartzea intsulina dosi egokia aukeratzeko.

Pertsona batek bigarren motako diabetesa badu, orduan gaixotasunaren hasieran ezin duzu drogak hartu. Kasu honetan, diabetearen dieta garrantzitsua da, karbohidrato sinpleen erabilera minimizatzea eta ahalegin fisikoaren ikuspegi eskuduna. Diabetes aurrera egiten badu, droga terapia beharrezkoa da. Medikuak azukrearekin tratamendua agintzen du. Deribatuen droga egokiak aukeratzen ditu sulfonelmochevina, GLIKIMIA AURKIBIDEAK. Ehun intsulinarekiko sentsibilitatea handitzen laguntzen dute Biguanures (drogak ere glukosa hesteetan xurgatzea txikiagoa da) eta thiazolidindo. Zehaztutako drogekin tratamenduaren eraginik izan ezean, gaixoak intsulina terapiak aginduta daude.

Diabetesarekin, errezeta folkloak ere praktikatzen dira odol azukrearen beherakada estimulatzen dutenak. Horretarako, horrelako propietateak dituzten belarren dekorazioak erabiltzen dira. Hau blueberries, lina hazien, hosto-sash, laurgelaren eta rosephip frutaren xafla bat da, Burdock Rose, Nettle hosto dieciosoak eta abar. Belar dekozioak egunean hainbat aldiz hartu behar dira jan aurretik.

Diabetesaren hornidura

Dieta dieta, intsulina injekzioekin batera - 1 motako diabetearen tratamendu nagusia

Gaixoentzat azukre 1 motako diabetesa Diabetesaren tratamendu nagusia intsulina injekzioak dira, eta dieta drogen tratamenduaren gaineko gehigarria da, pazienteentzat 2. motako diabetesa - Dieta batean oinarritutako dieta dieta da tratamendu metodo nagusia. Diabetesaren garapenaren funtzionamendu normala narriadura da pankreas, azukrea gorputzaren bidez azukrea asimilatzean parte hartzen duen intsulina, gero, nutrizio eta dieta egokiak garrantzi handia dute. Diabetesaren dieta karbohidratoen metabolismoa normalizatzeko eta gantz metabolismoa ekiditeko erabiltzen da.

Zer janari izan behar luke:

  • otordu maiz eta ohiko (lehentasunez) 4-5 aldiz eguneko, aldi berean, aldi berean), komenigarria da karbohidratoen erabilera banatzea otorduen arabera;
  • Janaria aberatsa izan behar da makro- Eta mikroelementuak (zinka, kaltzioa, fosforoa, potasioa), eta baita bitamina (B taldeko B, A, P, azido askorbikoa, erretinola, riboflavina, tiamina);
  • Janaria askotarikoa izan behar da;
  • azukre Ordezkatzea merezi du sorbitol, xilitis, fruktosa, aspartam ala azulejarrinajanari eta edari egokiei gehitu daitekeena;
  • Aurretik erabil dezakezu 1,5 litro eguneko likidoak;
  • Karbohidratoak (barazkiak, fruituak, ogia irina lodia digeritu), zuntzak (barazki gordinak, babarrunak, ilarrak) dituzten produktuak izan behar dira eta kolesterolan aberatsak diren produktuak erabiltzea mugatu behar da
  • Dieta zorrotz ikusi behar da, gaixotasunaren garapena edo larriagoa ez izateko.

Diabetesaren dieta ez du azukrea debekatzen, eta zenbait kasutan honako produktuak gomendatzen ditu dietan:

  • Beltza edo berezia Ogi diabetikoa (200-300 gr. Eguneko);
  • Barazki zopak, aza zopa, okroshki, erremolatxa;
  • Haragi salda prestatutako zopak astean 2 aldiz kontsumitu daitezke;
  • gantz gutxiko haragia (behi, txahal, untxia), hegaztiak (indioilarra, oilaskoa), arrainak (Pike perch, bakailaoa, pike) (gutxi gorabehera 100-150 gr. egunean), egosi, labean edo isurtzen;
  • Zerealen plater erabilgarriak (buckwheat, oatmeal, millet), eta pasta, lekaleak beste egun guztietan kontsumitu daitezke;
  • Patatak, azenarioak eta erremolatxak - 200 g baino gehiago ez. eguneko;
  • Barazkiak gainontzekoak - aza, koloretakoak, pepinoak, espinakak, tomateak, berenjena, baita berdeak ere, murriztu daitezke murrizketarik gabe;
  • Arrautzak 2 pieza baino gehiago izan daitezke;
  • 200-300 gr. Sagar egunean, laranjak, limoiak, posible da zukuak pulparekin;
  • Esnekiak (kefir, jogurta) -1-2 kopa eguneko, eta gazta, esnea eta krema garratza-medikuaren baimenarekin; medikuaren baimenarekin;
  • Gantz gutxiko txabola gazta egunero kontsumitzea gomendatzen da 150-200 gr. eguneko edozein modutan;
  • Eguneko gantzak 40 g arte kontsumitu daitezke. Gurina epela eta landare olioa.

Edariak, te beltza, te berdea, kafe ahula, zukuak, zukuak, barietate azidoen baia, xilitis edo sorbitol, ureztatzeko eta ur minerala gehiagorekin batera.

Garrantzitsua da diabetesa duten pertsonentzat. Karbohidrato erraz digerigarriak. Horrelako produktuen artean azukrea, eztia, marmelada, gozogintza, gozokiak, txokolatea daude. Pastelak erabiltzea, muffins, fruituak, bananak, mahaspasak, mahatsak zorrotz mugatuta daude. Gainera, erabilera gutxitzea merezi du gantz elikagaiak, lehenik eta behin, koipea, barazki eta gurina, gantz haragi, txistorra, maionesa. Gainera, hobe da plater frijituak, zorrotzak, pikantuak, pikanteak eta ketuak, pintxoak, pintxo zorrotzak, barazki gaziak eta hautetsiak dietatik kanpo. Eguneko gatz gazia 12 g baino gehiago kontsumitu daiteke.

Diabetesaren dieta

Diabetes derrigorrezko gaixoak dietaren arabera agintzen dira

Diabetesko dieta huts egin behar da huts egin gabe. Kasu honetan diabetean dietaren ezaugarriak gizakiaren gorputzean karbohidratoen metabolismoa normalizatzea eta, aldi berean, pankrearen funtzionamendua erraztea da. Dieta karbohidrato digerigarri errazak baztertzen ditu, erabilera mugatzen du gantzak. Diabetesa duten pertsonek barazki asko kontsumitu behar dituzte, baina aldi berean mugatu elikagaiak eta gatza kolesterola. Janaria labean eta egosi behar da.

Diabetesa duen gaixo batek gomendatzen du aza, tomate, kalabazin, belar, pepino, erremolatxa asko jatea. Azukrearen ordez, diabetesa duten gaixoek xylit, sorbitol, fruktosa jan dezakete. Aldi berean, patata, ogia, zerealak, azenarioak, gantzak, ezti kopurua mugatu behar da.

Debekatuta dago gozogintza gozokiak, txokolatea, gozokiak, marmelada, platanoak, pikantea, ketua, aharia eta txerri koipea, mostaza, alkohola, mahatsak, mahaspasak.

Beti janaria hartu behar duzu aldi berean, elikagaien kontsumoa ezin da gainditu. Janariak zuntz asko eduki beharko lituzke. Horretarako, aldian-aldian lekaleak, arroza, oloak, dietan buckwheat sartu beharko lirateke. Egunero, diabetesa duten gaixo batek likido asko edan beharko lituzke.

9. Dieta

Diabetes azukrea, fruituak eguneroko dieta izan behar du

Dieteologoek diabetesa izateko elikadura nagusi gisa gomendatutako dieta berezia garatu zuten. 9. zk. Diabetesko dietak karbohidratoen metabolismoa normalizatzeko baldintzak sortzen ditu, gaixoaren errendimendua mantentzen laguntzen du eta gaixotasunaren, gaixotasunen, pisu eta energiaren kostuen larritasuna kontuan hartuta garatzen da. Dieta 2. zk. Dieta, dietaren konpilazioaren oinarri gisa erabiltzen da diabetesa forma arina. Baita intsulina jasotzen ez duten pazienteetan gradu desberdinetako obesitatearekin batera, eta 9b zk., Proteina kontsumoaren arau handiagoa izanik, diabetesa forma larria duten pazienteentzat, diabetearen tratamendu intsulina jasotzen dutenak eta jarduera fisiko osagarria dute.Forma astuna Askotan gibeleko gaixotasunak, behazun maskuriko, pankrea.

9. Dieta Gutxi gorabehera, horrelako dieta:

  • Lehen gosaria (lanera, goizeko 7etan): buckwheat porridge, haragi pasta edo baxuko txabola gazta; Tea xlet, ogia gurinarekin.
  • Bazkari (bazkalorduan, eguneko 12 ordu): txabola gazta, Kefir kopa 1.
  • Afari (Lanaren ondoren, eguneko 17 ordu): barazki zopa, patatak haragi egosia, sagar bat edo laranja. Edo: aza zopa garbitu, haragi egosia azenarioa gisatuarekin, te xilita gainean.
  • Afari (20etan arratsaldean): arrain egosia aza, edo patata pinak, roseto decoction.
  • Oheratu aurretik, kefir edo jogurt edalontzi bat.

Diabetesaren prebentzioa

Diabetesaren prebentzioak bizimodu osasuntsuena mantentzea ahalbidetzen du. Ez zenuke kilo gehigarririk utzi behar, etengabe ariketa fisikoa eta kirola egitea. Pertsona bakoitzak koipe eta gozokien erabilera murriztu beharko luke. Pertsona bat dagoeneko berrogei urte edo bere familian badaude diabetesa kasuak izan dira, eta ondoren, diabetesa azukrearen prebentzioak odol azukrearen ohiko proba eskaintzen du.

Egunero fruta eta barazki asko kontsumitzen saiatu behar duzu, izan ezazu dieta produktu gehiago karbohidrato konplexuen eduki handiarekin. Garrantzitsua da gatz eta azukrearen eguneroko dietan zenbaterainoko jarraipena egitea - kasu honetan, ez da gehiegikeriarik onartzen. Dietan bitamina -contining produktu ugari egon beharko lirateke.

Gainera, diabetesa prebenitzeko, garrantzitsua da etengabe saldo mental egoeran egotea, egoera estresagarriak ekiditeko. Gainera, karbohidratoen metabolismoaren urraketa presio handiagoaren ondorioz agerikoa da, beraz, oso garrantzitsua da egoera hau aldez aurretik saihestea.

Diabetesaren konplikazioak

Glucometroa odolean glukosa maila kontrolatzeko diabetesa mellitus

Diabetesaren tratamendua egiten ez den diabetearen konplikazioak gizakiaren osasunerako eta bizitzarako arriskua da, edo gaizki egiten da. Horrelako konplikazioak direla eta, emaitza latza izaten da askotan. Ohikoa da diabetesa konplikazio akutuak bereiztea, gaixoaren oso azkar garatzen dutenak, baita beranduago gertatzen diren konplikazio berantiarrak ere.

Diabetesaren konplikazio akutuak agerian daude gara: Estatu horretan, gaixoak kontzientzia galtzen du, organo kopuru baten funtzioak urratu ditu - gibela, giltzurrunak, bihotza, nerbio sistema. Koma garatzeko arrazoiak aldaketa sendoak dira gustotasun Odola, gorputzeko gatz eta uraren arteko erlazioa urratzea, azido laktikoa kopuru handi batean ageri da, glukosa mailen odolean beherakada zorrotza.

Diabetesaren konplikazio berantiarrak bezala, giltzurrunetako ontzi txikiei kalteak eta maiz gertatzen dira. Ontzi handi batek kaltetuta badago, gertakaria gerta daiteke trazatu, miokardioko infartua, Gangrenen hankak. Giza nerbio sistemak ere jasaten du.